Heb jezelf lief
Create A New World!
We zijn op enig moment allemaal gekwetst geraakt.
Dat is inherent aan het leven in een door cognitie gedreven samenleving, kwetsbaar voor manipulatie.
Je brein houdt van informatie dat trauma's veroorzaakt.
Het maakt gevoelens aan die bij het trauma horen.
Bijvoorbeeld woede en angst.
Als reactie op deze gevoelens geven je hersenen je de opdracht om te vechten, vluchten of bevriezen als overlevingsmechanisme.
Het vertelt je dat je in paniek omdat er gevaar lijkt te dreigen naar het oordeel dat de hersenen over een situatie hebben.
Maar het zijn de hersenen die niet met bepaalde informatie om kunnen gaan en mogelijk niet jij.
We moeten de hersenen dus wat rust gunnen.
Elke keer dat je de emotie en de pijn voelt, voel het dan gewoon.
Misschien wil je schreeuwen, huilen of rustig luisteren.
Laat het door je heen waaien als een sterke herfstwind.
En voel daarvan elke sensatie in je lichaam.
Wees je bewust tijdens het voelen, want je brein wil ingrijpen.
Voel daarom zonder het te willen begrijpen.
Voel de schoonheid van emotie, de beweging van energie in je lichaam, de kracht.
Dit is een uitbarsting van pure energie, perfect voor besluitvorming en creatie.
Weet je, het is misschien niet eens jouw trauma.
Het kunnen ook gedachten of gevoelens zijn van iemand anders.
Je weet hoe collectief bewustzijn werkt.
Maar omdat je brein dat niet begrijpt, vertelt het je dat het jouw trauma is.
Wanneer je zonder betekenis of mening begint te voelen, kun je dat allemaal uitzoeken.
Neem elk gevoel serieus om het te onderzoeken.
En geniet ervan om jezelf zoveel beter te leren kennen.
Je bent het zo waard!
Terug naar Hoe Het Werkt Voor Een Mens
~ kwantumfysica ~
