Voelen is haast niets tastbaars als je niet weet wat je moet waarnemen.
We kennen allemaal emoties. Veel emoties worden gecreëerd door het denken.
Voorbeelden hiervan zijn angst, boosheid, argwaan, weerstand, benauwdheid, etc.
Op deze website wordt het voelen vaak genoemd.
Daarmee bedoelen we niet dat we boos of bang moeten worden.
Maar dat we met ons bewustzijn gevoel gaan waarnemen van binnen uit.
Om te kunnen voelen kunnen we het beste ons denken uitschakelen.
Zonder te denken kunnen we het best waarnemen wat er in het moment in ons ons beweegt aan gevoel.
Gevoelens zijn vaak velden aan gevoelsimpressie die subtiel aanwezig kunnen zijn in ons bewustzijn.
Het is lastig te duiden met woorden, omdat woorden vaak weer een koppeling maken naar het denken.
En het denken doorbreekt het subtiele waarnemen in onszelf.
Het plaatje hierboven geeft aan hoe gevoel aanwezig kan zijn in jezelf.
Gevoel is een pallet aan kleurnuances die in elkaar overvloeien.
Gevoel is zelden concreet en afgebakend.
Als we gaan voelen hebben we wel de neiging om naar een concreet afgebakend duidelijk gegeven te zoeken,
omdat we dat vanuit het denken zo gewend zijn.
Waarachtig voelen vraagt oordeelvrije stilte in jezelf zodat je naar jezelf luisteren en waarnemen.
Door het voelen makkelijker te kunnen waarnemen kan je met je voorstellingsvermogen een verandering aanbrengen.
Vaak brengt dat beweging in gevoel, waardoor je de impact op jou kan waarnemen.
Bijvoorbeeld je denkt aan een lente-tuin in je hart met prachtige bloemen en een stralende zon.
Je voelt daar direct iets bij. Zo kan je ook herinneringen ophalen of situaties uit je dagelijks leven visualiseren waar je vragen over hebt.
Er komt een gevoel op gang waar je je in onder kan dompelen.
Het geeft je inzicht en wijsheid. Dit is een hele andere manier van informatie verschaffen dan logica van het denken.
Ook emoties als angst en boosheid kan je diep van binnen voelen.
We zijn gewend om ze te voelen vanuit een verklaring.
Omdat we eraan gekoppeld hebben hoe we aan het gevoel gekomen zijn of wat het betekent.
Vaak verliezen we onszelf in die emotie of we gaan er liever niet in.
Maar als we ons realiseren dat het één van de kleuren is van het hele pallet,
dan lukt het mogelijk om ze te ervaren zonder de objectieve waarneming te verliezen.
Omarm het als rijkdom, voeg de kleur toe aan de vele kleuren die je al van jou zijn.
Laat je hoofd niet bepalen wat prettig is of niet.
Gevoel is uiteindelijk energie in beweging.
Misschien moet je eerst snotteren, schreeuwen of stampen voordat je bij het subtiele voelen kan aankomen.
Het is echt oké om daarmee de spanning eraf te halen.
Gun het jezelf!
Gevoel is prachtig en krachtig! Het is rijkdom!
Terug naar Hoe Het Werkt Voor Een Mens
menselijke waarneming zet energie in beweging
~ kwantumfysica ~